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○ 未病を予防し、読者の皆様みな名医♪ 病気になんかならないぞ!
● !☆( ̄□ ̄) 薬剤師みね6すけの「薬と体のタネあかし」 (^ー^)g
○ ** 2006/5/11 第16回 165部発行 **
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今回から今話題?の「メタボリック・シンドローム」について、
4回前後でお伝えして参りたいと思います。
●本日の内容●
《1》今日のタネあかし ★メタボリック・シンドロームって?
《2》シリーズ連載 ☆ミネラル補給・ワタナベオイスター
《3》カタカナ用語辞典 ★「ジェネリック」医薬品って?
《4》編集後記 ★TV健康法で下痢・嘔吐?絶対やせる法則
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● 今日のタネあかし…メタボリック・シンドロームって?
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最近、様々な所で耳にする「メタボリック・シンドローム」。
意味不明のカタカナ言葉に「?」な方も多いのでは
ないでしょうか?
実はこれ、生活習慣病の新基準として提唱された、
「こうなったら要注意!」ガイドライン、といった所です。
もっと言えば、メタボリックシンドロームに該当する方は、
心臓や脳に関する「致命的な」疾患の発症率が、
跳ね上がるという事です。実は結構怖い話なんですよね…
では、このメタボリック・シンドロームに該当するのは、
一体どういう方かと申しますと、
診断基準が以下の様に定められております。
☆メタボリック・シンドローム診断基準
▼必須条件▼
男女ともに、内臓脂肪面積が100平方メートル以上であること
具体的には、腹囲(へそを始点とし、へそを終点とした胴回り)が
男性:85cm以上
女性:90cm以上
であり、かつ
▼選択条件▼
血圧:収縮期血圧が130mmHg以上または
拡張期血圧が85mmHg以上
血糖値:空腹時の血糖値が110mg/dl以上
血中脂質:中性脂肪150mg/dl以上または
HDLコレステロールが40mg/dl未満
の3つの内2項目以上が該当する
という事になっております。
ちなみに、メタボリックシンドロームの日本語名称は、
「内臓脂肪症候群」と言うそうで、内臓脂肪の蓄積を
かなり危険視したガイドライン、と言い換えることが出来そうです。
【今日のタネあかし】
メタボリックシンドロームというのは、
胴回りの太さ、つまり内臓脂肪の蓄積量を重視した、
生活習慣病予防の為の新しいガイドラインの事。
参考:生活習慣病予防実践プログラム/千葉県薬剤師国民健康保険組合
★今すぐご相談・資料をお求めの方は・・・
⇒04-7125-3227「クスリのらくだ」までお問い合わせ下さい♪
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● 代謝改善にミネラル補給 〜 ワタナベオイスター 〜
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メタボリック・シンドロームの診断基準は、
内臓脂肪の過多を重視した内容になってますが、
そもそもメタボリック・シンドロームの「メタボリック」とは、
「代謝」を意味する言葉です。
では、なぜこの「代謝」に関わる小難しいカタカナ用語が、
こうも頻繁に巷をウロウロするようになったのでしょうか?
実はこれ、欧米の栄養学を鵜呑みにし、
日本古来からの食養生をおろそかにしてしまった事と、
私達の主食の内容が変化した事による物と考えられます。
結論から言えば、私達の「代謝」を高める栄養素、
つまり「ミネラル」が圧倒的に不足してしまった事が、
非常に大きな原因の一つであると考えられるのです。
現代人に不足しがちなミネラルを補うことで代謝を高めたい…
そんな方へのミネラル補給サプリメントが、この
「ワタナベオイスター」です。
ワタナベオイスターはミネラル補給サプリメントですので、
特定の疾患に対する治療効果を約束するものではございませんが、
当店では、代謝改善を必要とする様々なケースで、
数多くの方々にご愛顧頂いているサプリメントです。
次回から、ワタナベオイスターに含まれる「ミネラル」と、
メタボリック・シンドロームとの関連について
お話したいと思います。
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● カタカナ用語辞典 「ジェネリック」医薬品って?
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今回の「メタボリック・シンドローム」もそうですけど、
医療関係の話になると、ホント多いですよね、
訳分からんカタカナ言葉…
それをちょっとづつ紐解いていこうというコーナーです。
今日のお題は、CMや処方箋薬で最近話題の、
「ジェネリック医薬品」のジェネリック。
ジェネリック医薬品というのは、従来出されていた医薬品と
同一成分を含有する、別のメーカーが作った医薬品の事と
考えてよろしいかと思います。
未知の医薬品を作る為のコストが要らないため、
非常に安価で提供・服薬できる、というのが特徴です。
ところで、「ジェネリック=generic」って言葉を、
ケータイ(ここがミソ)の英和辞典で調べてみますと…
全体に当てはまる・一般的な・(商品が)商標登録されてない
というのが近い内容といえますが…
要するに、それを服用する立場で見たネーミングではなく、
提供する側の意図を伝えたいネーミングですよね。
ジェネリック=generic って言葉が持つ本来の意味が、
それを使用する側にとってほとんど意味が無いというのは、
如何なものだろう…といった気が致します^^;
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● 編集後記:TV健康法で下痢・嘔吐?「絶対やせる!」法則
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先日、某テレビ局で、某健康食品と同様の成分を、
自分達で作ろう!といった趣旨の報道をしていたそうで…
それだけならともかく、それを真似した方から、
嘔吐・下痢が出た!等の電話が、
650件ですか…
「脂肪を減らすにはどうすればいい?」という事ですが、
自然界の法則にのっとって結論を言えば、
食べ物などで摂取した量+体内で合成する量 < 燃える量
の状態を維持すれば、
滝が逆流でもしない限り絶対に脂肪は減るんですね。
つまり…
・食べ物などで摂取する量を減らす
・体内で合成する量を減らす
・燃える量を増やす
を、「結果が出るまで」行えば良い、それだけです。
「○○をやれば脂肪が減る」のではなく、
「結果が出るまで必要なことをやる」というのが大事なのですね。
皆さんはTVのこういう報道について、どうお考えになりましたか?
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