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 ■薬剤師みね6すけの「薬と体のタネあかし」
   第16回 〜メタボリック・シンドローム〜

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○ 未病を予防し、読者の皆様みな名医♪ 病気になんかならないぞ! 
● !☆( ̄□ ̄) 薬剤師みね6すけの「薬と体のタネあかし」 (^ー^)g
○           ** 2006/5/11 第16回 165部発行 **
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 今回から今話題?の「メタボリック・シンドローム」について、
 4回前後でお伝えして参りたいと思います。

 ●本日の内容● 
 《1》今日のタネあかし ★メタボリック・シンドロームって?
 《2》シリーズ連載   ☆ミネラル補給・ワタナベオイスター
 《3》カタカナ用語辞典 ★「ジェネリック」医薬品って?
 《4》編集後記     ★TV健康法で下痢・嘔吐?絶対やせる法則


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● 今日のタネあかし…メタボリック・シンドロームって?
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 最近、様々な所で耳にする「メタボリック・シンドローム」。
 意味不明のカタカナ言葉に「?」な方も多いのでは
 ないでしょうか?

 実はこれ、生活習慣病の新基準として提唱された、
 「こうなったら要注意!」ガイドライン、といった所です。

 もっと言えば、メタボリックシンドロームに該当する方は、
 心臓や脳に関する「致命的な」疾患の発症率が、
 跳ね上がるという事です。実は結構怖い話なんですよね…

 では、このメタボリック・シンドロームに該当するのは、
 一体どういう方かと申しますと、
 診断基準が以下の様に定められております。

 ☆メタボリック・シンドローム診断基準

 ▼必須条件▼
  男女ともに、内臓脂肪面積が100平方メートル以上であること
  具体的には、腹囲(へそを始点とし、へそを終点とした胴回り)が
   男性:85cm以上
   女性:90cm以上   

  であり、かつ

 ▼選択条件▼
   
   血圧:収縮期血圧が130mmHg以上または
      拡張期血圧が85mmHg以上
     
  血糖値:空腹時の血糖値が110mg/dl以上
  
 血中脂質:中性脂肪150mg/dl以上または
      HDLコレステロールが40mg/dl未満
 
 の3つの内2項目以上が該当する

 という事になっております。
 
 ちなみに、メタボリックシンドロームの日本語名称は、
 「内臓脂肪症候群」と言うそうで、内臓脂肪の蓄積を
 かなり危険視したガイドライン、と言い換えることが出来そうです。

 【今日のタネあかし】
  メタボリックシンドロームというのは、
  胴回りの太さ、つまり内臓脂肪の蓄積量を重視した、 
  生活習慣病予防の為の新しいガイドラインの事。

参考:生活習慣病予防実践プログラム/千葉県薬剤師国民健康保険組合


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● 代謝改善にミネラル補給 〜 ワタナベオイスター 〜
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 メタボリック・シンドロームの診断基準は、
 内臓脂肪の過多を重視した内容になってますが、
 そもそもメタボリック・シンドロームの「メタボリック」とは、
 「代謝」を意味する言葉です。

 では、なぜこの「代謝」に関わる小難しいカタカナ用語が、
 こうも頻繁に巷をウロウロするようになったのでしょうか?

 実はこれ、欧米の栄養学を鵜呑みにし、
 日本古来からの食養生をおろそかにしてしまった事と、
 私達の主食の内容が変化した事による物と考えられます。

 結論から言えば、私達の「代謝」を高める栄養素、
 つまり「ミネラル」が圧倒的に不足してしまった事が、
 非常に大きな原因の一つであると考えられるのです。

 現代人に不足しがちなミネラルを補うことで代謝を高めたい…
 そんな方へのミネラル補給サプリメントが、この
 「ワタナベオイスター」です。

 ワタナベオイスターはミネラル補給サプリメントですので、
 特定の疾患に対する治療効果を約束するものではございませんが、
 当店では、代謝改善を必要とする様々なケースで、
 数多くの方々にご愛顧頂いているサプリメントです。   
 
 次回から、ワタナベオイスターに含まれる「ミネラル」と、
 メタボリック・シンドロームとの関連について
 お話したいと思います。


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● カタカナ用語辞典 「ジェネリック」医薬品って?
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 今回の「メタボリック・シンドローム」もそうですけど、
 医療関係の話になると、ホント多いですよね、
 訳分からんカタカナ言葉…
 それをちょっとづつ紐解いていこうというコーナーです。

 今日のお題は、CMや処方箋薬で最近話題の、
 「ジェネリック医薬品」のジェネリック。

 ジェネリック医薬品というのは、従来出されていた医薬品と
 同一成分を含有する、別のメーカーが作った医薬品の事と
 考えてよろしいかと思います。
 未知の医薬品を作る為のコストが要らないため、
 非常に安価で提供・服薬できる、というのが特徴です。 
 
 ところで、「ジェネリック=generic」って言葉を、
 ケータイ(ここがミソ)の英和辞典で調べてみますと…
 
 全体に当てはまる・一般的な・(商品が)商標登録されてない 

 というのが近い内容といえますが…
 要するに、それを服用する立場で見たネーミングではなく、
 提供する側の意図を伝えたいネーミングですよね。
 
 ジェネリック=generic って言葉が持つ本来の意味が、
 それを使用する側にとってほとんど意味が無いというのは、
 如何なものだろう…といった気が致します^^;


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● 編集後記:TV健康法で下痢・嘔吐?「絶対やせる!」法則
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 先日、某テレビ局で、某健康食品と同様の成分を、
 自分達で作ろう!といった趣旨の報道をしていたそうで…

 それだけならともかく、それを真似した方から、
 嘔吐・下痢が出た!等の電話が、
 650件ですか…

 「脂肪を減らすにはどうすればいい?」という事ですが、
 自然界の法則にのっとって結論を言えば、

  食べ物などで摂取した量+体内で合成する量 < 燃える量

 の状態を維持すれば、
 滝が逆流でもしない限り絶対に脂肪は減るんですね。 
 つまり…

  ・食べ物などで摂取する量を減らす
  ・体内で合成する量を減らす
  ・燃える量を増やす  
  
 を、「結果が出るまで」行えば良い、それだけです。
 「○○をやれば脂肪が減る」のではなく、
 「結果が出るまで必要なことをやる」というのが大事なのですね。

 皆さんはTVのこういう報道について、どうお考えになりましたか?

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